Seviche de Camarones con Mango y Habanero (Krewetka Seviche z Mango i Habanero)

Seviche de Camarones con Mango y Habanero (Krewetka Seviche z Mango i Habanero)
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Seviche de Camarones con Mango y Habanero (Seviche krewetki z Mango i Habanero) spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 20g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 370 kalorii. Na $3.05 za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 3. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka awokado, sól, kolendra, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Aby wykorzystać mango można śledzić to danie główne z Babeczki Paleo Mango z masłem Mango jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Przegrzebki z sosem kokosowym Habanero i salsą Habanero Mango, Ahi tuńczyk Seviche z Mango i awokado, oraz Mango Habanero skrzydełka z kurczaka z Curry jogurt Mango Dip.

Instrukcje

1
Umieść pomidory, czosnek i habanero, pocięte bokiem w dół, na wyłożonej folią blasze do pieczenia. Broil 20 minut lub do skórki są blister. Ostudzić i usunąć skórki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Habanero ChiliHabanero Chili
PomidorPomidor
CzosnekCzosnek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
2
Połączyć krewetki, mango, jicama, kolendra, i czerwona cebula w średniej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula CzerwonaCebula Czerwona
KolendraKolendra
JicamaJicama
KrewetkiKrewetki
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
3
Umieścić pomidory, czosnek i habanero w blenderze i proces, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Habanero ChiliHabanero Chili
PomidorPomidor
CzosnekCzosnek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
4
Dodaj mieszaninę pomidorów do mieszanki krewetek; wymieszać, aby połączyć. Wymieszać z oliwą z oliwek. Sól do smaku, przykryć i schłodzić co najmniej 30 minut przed podaniem. Top z plasterkami awokado, i podawać z chipsami tortilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry AwokadoPlastry Awokado
Chipsy TortillaChipsy Tortilla
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
KrewetkiKrewetki
PomidorPomidor
SólSól
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia18
Magazyn