PrzepisyMagazyn

Schłodzona Włoska Sałatka Z Owoców Morza

Schłodzona Włoska Sałatka Z Owoców Morza
Przepis schłodzona włoska sałatka z owoców morza jest gotowa w około 2 godziny i zdecydowanie jest super bezglutenowe i pescatariańskie opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Ten przepis służy 6 i kosztuje $4.8 za porcję. Jedna porcja zawiera 317 kalorii, 36g białka, oraz 9g tłuszczu. Mieszanka koszernej soli i świeżo pęknięty pieprz, sól koszerna i świeżo pęknięty pieprz, sok z cytryny, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć olej canolan można śledzić to danie główne z Wiśniowo-Morelowe Obroty jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Niewiele osób lubiło to danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Najlepsza Kremowa Schłodzona Sałatka Z Makaronem Z Owoców Morza, Schłodzona Sałatka z makaronem z owoców morza z sosem jogurtowym imbirowym, oraz Włoska Sałatka Z Owoców Morza dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz kalmary i maślankę w dużym szklanym pojemniku. Przykryć i przechowywać w lodówce przez 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Roślinny (ilość Zależy Od Sposobu Gotowania)Olej Roślinny (ilość Zależy Od Sposobu Gotowania)
KałamarnicaKałamarnica
2
Odcedzić i spłukać.
3
Przełożyć do miski i odstawić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Sery Do TacosTakie Jak Sery Do Tacos
1
Połącz ocet, czosnek, skórkę z cytryny i sok w średniej misce do mieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Sery Do TacosTakie Jak Sery Do Tacos
2
Trzepaczka w olejachtylko do emulgowania. Po zagęszczeniu, trzepaczka w pietruszki, kolendra, oregano iskalliony. Przyprawa z solą i pieprzem. Przechowywać w lodówce w hermetycznym pojemniku, aż będzie gotowy do użycia (lub do 48 godzin).
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości SoduPuszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
1
Umieść 12 szklanek zimnej wody,galaretki, marchewki,cebuli,pietruszki,tymianku,liści laurowych,chili, cytryny iczarnych ziaren pieprzu do dużego garnka z cienką siatką. Doprowadzić do wrzenia i zmniejszyć do gotować.Poachby umieszczając kalmary i krewetki w durszlaku i gotując na wolnym ogniu, dopóki kalmary są twarde, a krewetki są różowe, około 3 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziemniaki Rdzawe, Pokrojone Na 1-calowe KawałkiZiemniaki Rdzawe, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki
3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła
KałamarnicaKałamarnica
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
2
Wyjąć do mixingbowl i odstawić. Kłusować małże, aż muszle się otworzą, 4 do 6 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Suszonej Marsali1 łyżka Suszonej Marsali
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią KostkęZiemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
3
Przenieś małże do już gotowanych skorupiaków, odrzucając wszelkie nieotwarte muszle.
Składniki, których będziesz potrzebować
SkorupiakiSkorupiaki
1 łyżka Suszonej Marsali1 łyżka Suszonej Marsali
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią KostkęZiemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
4
Dodaj pokrojone Tomato do skorupiaków. Wrzucić z dwóch trzecich vinaigrette, doprawić i przechowywać w lodówce aż schłodzone, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
VinaigretteVinaigrette
SkorupiakiSkorupiaki
5
Do sałatki: delikatnie wrzucić rukolę i koper włoski w dużej misce do mieszania z pozostałym winegretem do pokrycia.Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
VinaigretteVinaigrette
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I OdsączoneKapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Sery Do TacosTakie Jak Sery Do Tacos
6
Przełożyć do dużego naczynia. Ułóż marynowane owoce morza na sałatce.
7
Udekoruj pokrojonymi w kostkę pomidorami, szalotkami, klinami cytrynowymi i liśćmi kopru włoskiego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin CytrynowyKlin Cytrynowy
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I OdsączoneKapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone

Składniki

227Orzechy dowolne (posiekane)lekko zapakowana Izraelska rukola, umyta i przyciętalekko zapakowana Izraelska rukola, umyta i przycięta23 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła1(może być lub przeglądać)pieprz czarnypieprz czarny4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiOlej roślinny (ilość zależy od sposobu gotowania)Olej roślinny (ilość zależy od sposobu gotowania)454Orzechy dowolne (posiekane)macki i rurki kalmarów, oczyszczone i pocięte na 1-calowe pierścieniemacki i rurki kalmarów, oczyszczone i pocięte na 1-calowe pierścienie2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiChorizo meksykańskie (ok. 2 linki)Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)1( bakłażany)marchewka, nieobrana i pokrojona na 1/2 calamarchewka, nieobrana i pokrojona na 1/2 cala2sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowyżeberka selera, pokrojone na kawałki 1/2 calażeberka selera, pokrojone na kawałki 1/2 cala1małecebula kopru włoskiego, przycięta, liście zarezerwowane i pokrojone cienkiecebula kopru włoskiego, przycięta, liście zarezerwowane i pokrojone cienkie2(zima)świeże liście kolendryświeże liście kolendry4gałązkiświeża pietruszkaświeża pietruszka596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiświeże liście pietruszkiświeże liście pietruszki2Duże goździkiczosnek mielonyczosnek mielony1Sok i skórka z cytrynySok i skórka z cytryny6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonySól koszerna i świeżo popękany czarny pieprzSól koszerna i świeżo popękany czarny pieprz1cytryna, pokrojona w klinycytryna, pokrojona w kliny1cytryna, cienko pokrojonacytryna, cienko pokrojona4gałązkiświeży tymianek cytrynowyświeży tymianek cytrynowy907Orzechy dowolne (posiekane)małże, szorstkie, brody usuniętemałże, szorstkie, brody usunięte1cebula, skórka, połówki i ćwiartkicebula, skórka, połówki i ćwiartki1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)z grubsza posiekane świeże liście oreganoz grubsza posiekane świeże liście oregano1pomidor śliwkowy, posiekany i drobno pokrojony w kostkępomidor śliwkowy, posiekany i drobno pokrojony w kostkę1Suszone czerwone chileSuszone czerwone chile2szalotki, grubo posiekaneszalotki, grubo posiekane2szalotki, pokrojone na skosieszalotki, pokrojone na skosie1(może być lub przeglądać)Żółto-zielona lukrecja sznurkowataŻółto-zielona lukrecja sznurkowata3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkipomidor pokrojony na pół i cienko pokrojonypomidor pokrojony na pół i cienko pokrojony3(zima)ocet winny białyocet winny biały454Orzechy dowolne (posiekane)U21 / 25 krewetki ogonowe, obrane i obraneU21 / 25 krewetki ogonowe, obrane i obrane
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs
Porcje6
Ocena Zdrowia37
Bezglutenowe
KuchnieŚródziemnomorskieWłoskieEuropejskie
DietyPeskatariańska
Rodzaje PotrawSałatki
Minestrone Ziemniaczany
Włoska zapiekanka ryżowa
Tiramisu z limonką i jagodami
Gorp Południowo-Zachodni
Sos Puttanesca lub Kalamata Kwik
Sos Puttanesca lub Kalamata Kwik
Pappardelle Puttanesca
Tiramisu Dyniowe
Pizza Ravioli
Chrupiący włoski kurczak z mozzarellą
Podobne przepisy
Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®
Sałatka z brokułów i bekonu
Sałatka Waldorf z bitą śmietaną
Wrapy z sałatką jabłkową z indykiem
Magazyn
Brownie nie z tego świata
Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®
Łatwe ciasteczka Jumbo z kawałkami czekolady
Knedle Czeskie - Metoda Drożdżowa
Sałatka z brokułów i bekonu
Zdrowsze enchilady z kurczakiem I
Świąteczne Ciasto Owocowe
Brokuły o zapachu cytryny
Odwrócone ciasto truskawkowe
Nadzienie żurawinowo-jabłkowe