Sałatka ze szparagów sezamowych

Name: Sałatka ze szparagów sezamowych
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) świeże szparagi, pokrojone na kawałki; 0 (może być lub przeglądać) Gorąca woda (100°F); 1 zielona cebula, posiekana; 2 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 2 (zima) posiekane pimientos; 376 Orzechy dowolne (posiekane) torn romaine; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 38 Orzechy dowolne (posiekane) nasiona sezamu, tosty; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Sałatka z sezamowymi szparagami może być dobrym przepisem na poszerzenie pudełka z przepisami na hor d'oeuvre. Ten przepis jest przeznaczony dla 12 osób i kosztuje 62 centy za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 2 g białka, 4 g tłuszczu i łącznie 53 kalorie. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i kup pieprz, olej roślinny, sól i kilka innych rzeczy, aby przygotować je dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej, lakto ovo-wegetariańskiej i całej 30. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 77%, to danie jest solidne. Sałatka z sezamem ze szparagami, sałatka z wołowiną sezamową i szparagami oraz sałatka z wołowiną i szparagami z sezamem są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

W rondlu połącz szparagi z wodą; doprowadzić do wrzenia. Zredukować ciepło; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 4-8 minut lub do momentu, aż szparagi będą chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeże Grzyby Lub 1 Puszka Pieczarek Pokrojonych W Plasterki

Barwnik Spożywczy W Kolorze Czerwonym, żółtym, Zielonym I Niebieskim

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (2,1 Uncji) Opakowanie Bez Cukru, Gotuj I Podawaj Mieszankę Budyniową Waniliową

Odpływ.

Szparagi włóż do dużej miski i ostudź. Tuż przed podaniem dodaj sałatkę rzymską, cebulę i pimientos. W małej misce wymieszaj nasiona sezamu, sok z cytryny, olej, pieprz, bazylię i sól; polej sałatkę i wymieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Białego Ryżu Krótkoziarnistego

Nieobrane Kwaśne Jabłka, Pokrojone W Julienne

świeże Grzyby Lub 1 Puszka Pieczarek Pokrojonych W Plasterki

Po 12 Opakowań) Groszek Mrożony, Rozmrożony

Romaine

– 3 Ząbki Czosnku, Posiekane

Szynka Wiejska Z Kentucky, Pokrojona W Drobną Kostkę

Zielona Papryka, Drobno Posiekana

1 Szklanka Mąki Uniwersalnej Lub Więcej W Razie Potrzeby

6 Szklanek Chłodnej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Około 3 Uncji Mąki Tortowej

4 Do 5 Funtów Nieobranych Kwaśnych Jabłek, Pokrojonych W Julienne

Wyposażenie

1 (2,1 Uncji) Opakowanie Bez Cukru, Gotuj I Podawaj Mieszankę Budyniową Waniliową

Około 3 Uncji Mąki Tortowej

4 Do 5 Funtów Nieobranych Kwaśnych Jabłek, Pokrojonych W Julienne

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

świeże szparagi, pokrojone na kawałki 0(może być lub przeglądać)

Gorąca woda (100°F)1

zielona cebula, posiekana 2(zima)

1 szalotka, starta lub posiekana 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 2(zima)

posiekane pimientos 376Orzechy dowolne (posiekane)

torn romaine 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 38Orzechy dowolne (posiekane)

nasiona sezamu, tosty 2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Sałatka świetnie komponuje się z Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner. Zarówno Sauvignon Blanc, jak i Gruner Veltliner mają nuty ziołowe, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkiego winegretu, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Weinert Cavas de Weinert z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.

Weinert Cavas de Weinert

Głęboki rubinowy odcień z fioletowymi iskierkami podkreśla jego stabilną i energiczną strukturę. Bogactwo garbników gwarantuje trwałość, ale dominują dyskretne, dojrzałe owoce. Zbalansowane, pełne wino, które na długim finiszu przypomina aromat dębu. Mieszanka Cabernet Sauvignon, Malbec i Merlot.