Zimna Sałatka z makaronem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $7.0 za porcję, ten przepis okładki 54% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 1291 kalorii, 73g białka, oraz 61 g tłuszczu każdy. Jeśli masz czosnek, brązowy cukier, imbir i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Sałatka Z Makaronem Tajskim Na Zimno, Sałatka Z Makaronem Sezamowym Na Zimno, oraz Orientalna Sałatka Z Makaronem Na Zimno dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
W małej misce ubij razem masło orzechowe, sok z limonki, sos sojowy i ocet jabłkowy.
W dużej misce wrzucić razem gotowane kluski lo mein, resztki smażyć warzywa, szalotki i kolendry. Wrzucić z sosem, aż wszystkie makaron są dobrze pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Stir Fry Vegetables
Lo Mein Noodles
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Stir-Fry: w woku lub dużej patelni na dużym ogniu dodać olej rzepakowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
5
Dodać wołowinę i gotować, aż rumiane, o 3 protokół. Odstawić na talerz.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę
6
Na tej samej patelni gotowano wołowinę, dodać marchew, seler, cebulę, grzyby, imbir, czosnek i brokuły i smażyć, aż lekko miękki, ale nie miękki, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
1 Pomarańcza, Skórka
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
20 Cienkich Plastrów Cukinii
1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
7
Usuń połowę warzyw i rezerwy dla Online rundy 2 Przepis: Sałatka z zimnym makaronem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
8
Dodaj wołowinę z powrotem do patelni wraz z połową sosu hoisin, i wrzucić do herbu wołowiny. Rezerwa połowa lo mein noodles dla rundy 2 Przepis: Sałatka z zimnym makaronem. Pozostałą połowę makaronu lo mein ułóż na półmisku i polej wołowiną stir-fry.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lo Mein Noodles
Sos Hoisin
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
9
Sos Hoisin: w średniej misce, ubić wszystkie składniki sosu, aż dobrze wymieszane.
Dodaj połowę do smażenia, a pozostałą połowę zachowaj na następny czas, gdy zrobisz stir-fry. Dodatkowy sos hoisin potrwa do 2 tygodni w szczelnym pojemniku przechowywanym w lodówce.