Sałatka z czarnej fasoli i mandarynek
Sałatka z czarnej fasoli i mandarynki wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 278 kalorii, 15g białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis służy 3. Na 1,13 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Jeśli masz ser monterey jack, mandarynki w syropie, mielony kminek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 64%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Mandarynkowa Sałatka z kurczaka z kremowym sosem jogurtowym pomarańczowo-waniliowym, Karaiby czarna fasola Sałatka Mango z sosem pomarańczowo-imbirowym, oraz Sałatka Mandarynkowo-Pomarańczowa dla podobnych receptur.
Instrukcje
Odcedzić pomarańcze, zastrzegając 1 1/2 łyżki syropu; odstawić pomarańcze.
Połącz syrop, ocet i kolejne 5 składników( ocet przez pieprz); wymieszaj trzepaczką do wymieszania.
Dodaj pomarańcze, ser, czerwoną cebulę, czosnek i fasolę; dobrze wymieszać.
Podawać na talerzach wyłożonych sałatą.