Sałatka Ryżowa Z Dwoma Fasolami

Name: Sałatka Ryżowa Z Dwoma Fasolami
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 18
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola puszka, opłukana i osuszona; 425 Orzechy dowolne (posiekane) puszka fasoli pinto, opłukana i osuszona; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki seler pokrojony w plasterki; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowany dziki ryż; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża pietruszka lub kolendra; 1 (może być lub przeglądać) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 113 Orzechy dowolne (posiekane) puszka posiekanych zielonych chili; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 283 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet groszek mrożony, rozmrożony; 1 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 (może być lub przeglądać) sól, opcjonalnie; 2 (zima) 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet winny biały

Sałatka ryżowa z dwoma fasolami to hor d ' oeuvre, która serwuje 18. Jedna porcja tego dania zawiera około 5G białka, 3G tłuszczu i w sumie 115 kalorii. Za 61 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Przynosi ci smak domu. Udaj się do sklepu i weź ocet z białego wina, sól, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, bezmleczne, lakto ovo wegetariańskie i wegańskie dieta. Z łyżką wynik 55%, to danie jest solidne. Sałatka z fasoli i ryżu, Sałatka z czarnej fasoli i ryżu, oraz Meksykańska sałatka z ryżem i fasolą są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

W dużej salaterce połącz ryż, fasolę, groszek, seler, cebulę, papryczki chili i pietruszkę lub kolendrę; dobrze wymieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra

Papryka Chili

Pietruszka-nać

Seler

Fasola

Cebula

Groch

Ryż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Połącz pozostałe składniki w słoiku z ciasno dopasowaną pokrywką; dobrze wstrząśnij.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

Polać mieszanką ryżu; wrzucić do pokrycia. Przykryj i wstaw do lodówki na co najmniej 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

425Orzechy dowolne (posiekane)

czarna fasola puszka, opłukana i osuszona 425Orzechy dowolne (posiekane)

puszka fasoli pinto, opłukana i osuszona 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

seler pokrojony w plasterki 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gotowany dziki ryż 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża pietruszka lub kolendra 1(może być lub przeglądać)

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 113Orzechy dowolne (posiekane)

puszka posiekanych zielonych chili 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1( bakłażany)

cebula posiekana 283Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet groszek mrożony, rozmrożony 1(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 1(może być lub przeglądać)

sól, opcjonalnie 2(zima)

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet winny biały

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Sałatka w menu? Spróbuj połączyć się z Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkich winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. The Calling Sullivan Vineyard Chardonnay z oceną 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 44 dolarów za butelkę.

The Calling Sullivan Vineyard Chardonnay

Piękne skoncentrowane dojrzałe owoce i nuty creme brulee na nosie prowadzą do pełnego podniebienia masła jabłkowego, dojrzałego melona i orzecha laskowego ze zintegrowanym dębem i długim trwałym wykończeniem.