Sancocho Trifásico (Trzy Wędliny Sancocho)

Name: Sancocho Trifásico (Trzy Wędliny Sancocho)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Południowoamerykańskie, Latynoskie
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) wołowina pokrojona na kawałki; 8 groszek śnieżny, rozmrożony; 3 uszy świeża kukurydza, pokrojona na 3 kawałki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 4 ząbki czosnku, mielone; 0 (może być lub przeglądać) Achiote mielony; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 0 (może być lub przeglądać) pieprz mielony; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 2 zielone plantany, obrane i pokrojone w poprzek na 2-calowe kawałki; 454 Orzechy dowolne (posiekane) mięso wieprzowe lub żeberka wieprzowe; 1 czerwona papryka, drobno posiekana; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 3 Średnia żółta cebula, posiekana woda lub więcej, jeśli jest to konieczne; 4 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej białe ziemniaki, obrane i pokrojone na pół; 454 Orzechy dowolne (posiekane) mrożona lub świeża yuca pokrojona na duże kawałki

Sancocho Trifásico (trzy mięso Sancocho) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 8 i kosztuje $2.2 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 493 kalorie. Przepis ten zachwycił 888 osób. Mieszanka wołowiny, woda, jeśli konieczne, mielony kminek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowoamerykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Kurczak kolumbijski SANCOCHO (SANCOCHO DE GALLINAn O VALLUNO), Sancocho Costeño (Atlantyckie Wybrzeże Sancocho), oraz Sancocho Z Aji dla podobnych receptur.

Instrukcje

Cebulę, pieprz, czosnek i kminek umieścić w blenderze z 1/4 szklanki water.In duży garnek, umieścić wołowinę, wieprzowinę,kurczaka, kukurydzę, mieszankę cebuli, sól i zieloną babkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

8 (U-12) Krewetek

¼ łyżeczki Oregano

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodać wodę i doprowadzić do wrzenia, następnie przykryć i zmniejszyć ogień do średniej i gotować przez około 45 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Dodać ziemniaki i yuca. Kontynuuj gotowanie przez 30 więcej minut lub aż warzywa są przetargu widłowego. Wymieszać z kolendrą.Smak i dostosować przyprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego