Ryż smażony z groszkiem śnieżnym i wieprzowiną

Name: Ryż smażony z groszkiem śnieżnym i wieprzowiną
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż długoziarnisty gotowany, schłodzony; 2 (może być lub przeglądać) ciemny olej sezamowy, podzielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) wytrawne sherry; 1 Duże 2 łyżki świeżo wyciśniętej cytryny lub do smaku; 2 larges Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielony obrany świeży imbir; 2 ząbki czosnku, mielone; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana zielona cebula; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos sojowy niskosodowy; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pieczarki w plasterkach; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebula pokrojona pionowo; 227 Orzechy dowolne (posiekane) kotlety schabowe bez kości; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Krążki słodkiej czerwonej papryki

Ryż smażony z groszkiem śnieżnym i wieprzowiną jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Jedna porcja zawiera 327 kalorii, 19g białka, oraz 6G tłuszczu. Ten przepis służy 5. Na 2,46 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka imbiru, białka, jajka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to chińskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest solidne. Spróbuj Smażona wieprzowina, groszek śnieżny i makaron ryżowy, Wieprzowina smażona na patelni z groszkiem śnieżnym, oraz Kurczak, śnieg Pean i nerkowca smażony ryż dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokrój tłuszcz z kotletów wieprzowych; pokrój wieprzowinę w paski 2 x 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kotlety Wieprzowe

Wieprzowina

Połączyć wieprzowinę, sos sojowy i sherry; przykryć i marynować w lodówce 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

Wieprzowina

Odcedzić; wyrzucić mieszaninę sherry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

Białka i jajka połączyć w średniej misce; dobrze wymieszać trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Białka Jaj

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Umieść dużą patelnię nonstick lub wok pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać mieszaninę jaj; gotować 2 minuty lub aż jajko jest zrobione.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Usuń mieszaninę jaj z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj 1/2 łyżeczka oleju do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać wieprzowinę; stir-smażyć 2 protokół lub aż gotowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Wyjmij wieprzowinę z patelni; utrzymuj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj 1/2 łyżeczka oleju do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać pokrojoną cebulę i groszek śnieżny; smażyć 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek śnieżny

Cebula

Dodać grzyby, imbir i czosnek; smażyć 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Czosnek

Imbir

Usuń mieszankę cebuli z patelni i utrzymuj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj 1 łyżeczka oleju do patelni; dodać ryż, i gotować 1 minutę bez mieszania. Wymieszać mieszaninę jaj, wieprzowinę, mieszaninę cebuli i sól, i mieszać-smażyć 1 minutę lub do dokładnie ogrzanego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Wieprzowina

Ryż