Roladki Owsiane Grammy
Roladki owsiane Grammy mogą być właśnie wegetariańskim przepisem na lakto ovo, którego szukałeś. Ten przepis służy 16 porcji. Jedna porcja zawiera 155 kalorii , 4 g białka i 4 g tłuszczu . Za 19 centów za porcję ten przepis pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i kup ciepłą wodę, mąkę, jajko i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut . Świetnie sprawdza się jako chleb. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 24% , to danie jest raczej złe. Owsiane bułeczki cynamonowe , pełnoziarniste bułki owsiane i miodowo-owsiane bułeczki są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, mąkę pełnoziarnistą, masło, 2 łyżki miodu, melasę i sól. Zamieszać wrzącą wodą; ostudzić do 110°-115°. Rozpuścić drożdże w ciepłej wodzie; dodać pozostały miód i odstawić na 5 minut. Wymieszaj mieszaninę drożdży z mieszanką owsianą z jajkiem i taką ilością mąki uniwersalnej, aby powstało miękkie ciasto.
Obróć na posypaną mąką powierzchnię; ugniatać, aż będzie gładkie i elastyczne, około 6-8 minut.
Umieścić w natłuszczonej misce, obracając raz, aby posmarować wierzch. Przykryj i odstaw w ciepłe miejsce do podwojenia objętości, około 1 godziny.
Uderz ciasto w dół. Obróć na lekko posypaną mąką powierzchnię; podzielić na 16 części. Z każdego kawałka uformuj kulę.
Umieścić w dwóch natłuszczonych 9-calowych. okrągłe formy do pieczenia. Przykryj i odstaw do wyrośnięcia, aż podwoi swoją objętość, około 45 minut.
Piec w temperaturze 350° przez 25-30 minut lub do złotego koloru.
Wyjmij z patelni na kratkę do ostygnięcia.