Quick & Easy Drumsticks

Name: Quick & Easy Drumsticks
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramy udka z kurczaka z wolnego wybiegu (użyliśmy naszych wędlin); 2 (zima) kokos aminos; 2 (zima) olej kokosowy; 1 (może być lub przeglądać) 1 pomarańcza, skórka; 1 1 funt cukinii, 1 łyżeczka startego sera Romano; 1 Sok z cytryny; 1 1 funt cukinii, 20 cienkich plastrów cukinii; 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Dużo pieprzu

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc wypróbuj szybkie i łatwe pałeczki perkusyjne. Ten przepis służy 3. Na 1,26 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 646 kalorii, 42g białka, oraz 50 g tłuszczu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz cebulę, dużo pieprzu, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać olej kokosowy, możesz śledzić to danie główne z Gorzka czekolada Malina kokos ciasteczka owsiane (wykonane z oleju kokosowego!) jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 48%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Easy Broiled Drumsticks, Łatwe Domowe Pałeczki Perkusyjne, oraz Pyszne Łatwe Azjatyckie Grillowane Pałeczki Perkusyjne dla podobnych receptur.