Quiche Śmieci
Quiche śmieci wymaga mniej więcej 1 godzina i 15 minut od początku do końca. Na 1,24 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 16. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 304 kalorie. 77 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Dobrze sprawdza się jako poranny posiłek. Mieszanka pomidorów romskich, pół na pół, mielona gałka muszkatołowa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Kilka osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Quiche Śmieci, Paluszki Na Śmieci Granola, oraz Garvey 's Grill' S Garbage Salad.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F (220 stopni C).
Miejsce boczek w dużej, głębokiej patelni. Gotować na średnim ogniu, aż równomiernie zbrązowieje.
Odcedzić, pokruszyć i odstawić.
Równomiernie rozprowadzić boczek na dnie każdej skorupy ciasta, a następnie połowę sera.
Dodać brokuły, szalotki i pomidory, a następnie przykryć pozostałym serem.
W średniej misce, ubij razem jajka, pół na pół, gałka muszkatołowa, cayenne, sól i pieprz.
Wlać połowę mieszanki do każdej skorupy ciasta.
Piec w nagrzanym piekarniku przez 15 minut, następnie zmniejszyć ogień do 350 stopni F (175 stopni C) i piec dodatkowe 45 minut, aż quiche zostaną ustawione w środku.