Pulpety z indyka z szybkim i pikantnym sosem pomidorowym i pełnoziarnistym Spaghetti

Pulpety z indyka z szybkim i pikantnym sosem pomidorowym i pełnoziarnistym Spaghetti
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj klopsików z indyka z szybkim i pikantnym sosem pomidorowym i Spaghetti pełnoziarnistym. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 501 kalorii. Ten przepis służy 6. Na $2.59 za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 11 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz rozmaryn, liście pietruszki, parmezan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Spaghetti z Pulpetami z indyka w pikantnym sosie pomidorowym, Szybkie klopsiki z kiełbasą w sosie pomidorowo-bazyliowym, Spaghetti i słodkim surowym groszkiem, oraz Pulpety z indyka z kabaczkiem Spaghetti w sosie pomidorowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Napełnij dużą garnek wodą i zagotuj makaron.;
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
1
W rondlu 4-quart rozgrzać olej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
2
Podsmażyć cebulę, aż półprzezroczyste, o 3 protokół, następnie dodać czosnek i gotować przez 1 minutę więcej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
3
Dodaj pastę pomidorową, pomidory, Chipotle, oregano, rozmaryn i sól. Doprowadzić wszystkie składniki do niskiego wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować przez około 15 minut, aż płyn odparuje lekko. Doprawić solą i pieprzem do smaku. Podczas gotowania sosu, zrobić klopsiki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu AdoboPapryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego
Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką JagnięcąBezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
4
Rozgrzej brojlery. Spryskaj blachę do pieczenia sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
5
Połącz indyka ze wszystkimi innymi składnikami w dużej misce roboczej. Formować na 2 1/2-calowe kulki i umieścić na blasze do pieczenia. Broil przez 10 minut, lub aż rumiane i prawie całkowicie gotowane przez.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
6
W międzyczasie z sosu wyjąć gałązkę rozmarynu i dodać świeżą bazylię.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii
Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką JagnięcąBezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
7
Dodać klopsiki do sosu, przykryć, i gotować dodatkowe 10 minut, lub aż sos lekko zgęstnieje i klopsiki wchłonęły część sosu. Podczas gotowania klopsików gotuj spaghetti pełnoziarniste zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spaghetti Z Pełnego PszenicySpaghetti Z Pełnego Pszenicy
1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
8
Odcedzić makaron i włożyć do garnka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
9
Dodaj sos i klopsiki, wrzucić i ciepła przez na średnim ogniu. Równomiernie podzielić na 4 miseczki makaronu i udekorować natką pietruszki i 1 łyżką tartego parmezanu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.mielone mięso indyczemielone mięso indycze1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreodrobno mielone chipotle w puszce en adobo i sos, lub więcej do smakudrobno mielone chipotle w puszce en adobo i sos, lub więcej do smaku591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwerozdarte liście świeżej bazyliirozdarte liście świeżej bazylii6krewetki i żyłkiŚwieżo zmielony czarny pieprzŚwieżo zmielony czarny pieprz1roztopione masłoświeży chleb pełnoziarnisty, Skórki usunięte, pulsowane na okruchyświeży chleb pełnoziarnisty, Skórki usunięte, pulsowane na okruchy1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwemarchew drobno startamarchew drobno starta1jajko, lekko pobitejajko, lekko pobite7941 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.pokruszone pomidory pieczone na ogniu, w zestawie płynpokruszone pomidory pieczone na ogniu, w zestawie płyn23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calamielone świeże liście pietruszki, plus więcej do dekoracjimielone świeże liście pietruszki, plus więcej do dekoracji1sprigrozmaryn świeżyrozmaryn świeży2Batoniki toffi Heathmielone świeże liście tymiankumielone świeże liście tymianku2Duże goździkiczosnek mielonyczosnek mielony4goździkiczosnek mielonyczosnek mielony12 łyżeczki czosnku w proszku1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwedrobno posiekana cebuladrobno posiekana cebula1( bakłażany)cebula posiekanacebula posiekana2Batoniki toffi Heathdrobno posiekane liście oreganodrobno posiekane liście oregano591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwestarty parmezan, plus więcej do serwowaniastarty parmezan, plus więcej do serwowania1Batoniki toffi Heathpokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórekpokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek6krewetki i żyłkiSólSól33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaDo podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniuDo podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.pudełko spaghetti pełnoziarnistepudełko spaghetti pełnoziarniste
TrudnośćEkspert
Gotowe W50 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia51
Magazyn