Przyprawione Tofu

Name: Przyprawione Tofu
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos z czarnej fasoli chili; 1 1 funt cukinii, ciemny olej sezamowy; 2 (zima) czosnek mielony; 1 zielona cebula, posiekana (szalotka) (opcjonalnie); 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 1 funt cukinii, 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 1 świeża tajska czerwona papryka chili, mielona (lub inna do smaku); 397 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet miękkie tofu lub zwykłe tofu; 1 (może być lub przeglądać) mielone tosty z pieprzu szechuańskiego

Przyprawione Tofu to bezglutenowe i wegańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 192 kalorie, 10g białka, oraz 14g tłuszczu. Na 1,34 zł za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 3. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz tajską paprykę chili, zieloną cebulę, sos sojowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Przyprawione Paluszki Tofu, Przyprawione Paluszki Tofu, oraz Indyjskie Przyprawione Tofu.