Pollo Oaxaca może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Za $2.1 za porcję, ten przepis okładki 23% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis zawiera 6 porcji z 616 kalorii, 45g białka, oraz 45g tłuszczu każdy. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe dieta. 19 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś sól i pieprz, kolendrę, papryczkę jalapeno i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać sok z limonki, możesz podążać za tym daniem głównym z Sok Żurawinowo-Pomarańczowy jako deser. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 25 minut. Jest dostarczany przez Allrecipes. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 48%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Klejnot Oaxaca, Pierś z kurczaka Oaxaca, oraz Oaxaca Chocolate Banana Smoothie dla podobnych przepisów.
Instrukcje
1
Rozgrzej olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj kurczaka i dopraw oregano, mielonym czosnkiem oraz solą i pieprzem. Gotuj i mieszaj, aż kurczak lekko się zrumieni. Dodaj cebulę, a następnie przykryj i zmniejsz ogień do małego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I Pieprz
Czosnek Mielony
Olej Roślinny
Cały Kurczak
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Cebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
2
Umieść pomidory, kolendrę, papryczkę jalapeno, cały czosnek, sok z limonki i sól w blenderze. Puls do masywnej konsystencji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka Jalapeno
Całe Ząbki Czosnku
Sok Z Limonki
Tomatillos
Kolendra
Sól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
3
Polej kurczaka połową mieszanki tomatillo. Kontynuuj gotowanie na wolnym ogniu, aż kurczak będzie miękki, jeszcze 35 do 40 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tomatillos
Cały Kurczak
4
Podawać z pozostałym sosem i polać serem Monterey Jack.