Podwójne Squash Basmati Gratin może być tylko przystawka szukasz. Na 1,69 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 260 kalorii, 10g białka, oraz 13g tłuszczu. Ten przepis służy 9. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i podnieś ząbki czosnku, bulion drobiowy o mniejszej zawartości sodu, por i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Ryż Basmati Z Dyni, Squash curry i ryż Basmati, oraz Basmati i Dziki Ryż na Acorn Squash z duszonych warzyw.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 37
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na Imprezy
2
Połącz cukinię, squash, por, bulion, 1/2 łyżeczki soli, 1/2 łyżeczki pieprzu i czosnek w holenderskim piekarniku. Przykryć i gotować na średnim ogniu 20 minut lub aż squash jest bardzo delikatny, mieszając od czasu do czasu. Odsłonić i zdjąć z ognia; lekko ostudzić.