Podsmażone przegrzebki na placach Lazanii z sosem chili-śmietanowym

Name: Podsmażone przegrzebki na placach Lazanii z sosem chili-śmietanowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie; 2 (może być lub przeglądać) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 1 1 funt cukinii, 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 (może być lub przeglądać) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 3 (zima) mąka uniwersalna, podzielona; 16 kwadraty 16 (4-x 4-inch) świeża lasagna; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko niskotłuszczowe; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Spróbuj Build-A-Meal; 1 szczypta Szczypta soli; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojone szalotki; 680 Orzechy dowolne (posiekane) przegrzebki morskie; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sos sojowy

Podsmażone przegrzebki na placach lasagne z sosem chili-śmietana to Wegetariańskie przepis z 8 porcjami. Jedna porcja zawiera 126 kalorii, 7G białka, oraz 6G tłuszczu. Na 1,21 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz morze przegrzebki, mąka, sól, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 55%, co jest solidne. Spróbuj Zapiekane przegrzebki z pieczarkami i sosem szpinakowym, Zapiekane przegrzebki z prażonymi burakami, smażoną zielenią, cytrusową Gremolatą i kremem chrzanowym, oraz Karmelizowane przegrzebki z wędzonym kremem Chili dla podobnych receptur.

Instrukcje

Placki lazanii gotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; odcedzić. Przykryj folią i utrzymaj ciepło.Drag przegrzebki w 2 łyżki mąki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Ciepła 1 1/2 łyżeczki masła i 1 łyżeczka oleju na dużej patelni na średnim ogniu 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj połowę przegrzebki, i gotować o 2 protokół z każdej strony lub aż lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Usuń przegrzebki i odstawić. Powtórz procedurę z pozostałym masłem, olejem i przegrzebkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Usuń przegrzebki, i odstawić, zastrzegając kapiele w patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Ubić pozostałe 1/2 łyżka mąki, chili w proszku, i curry w kapie na patelni. Gotować na średnim ogniu, stale ubijając, 1 minutę. Stopniowo ubijaj mleko. Kontynuuj gotowanie na średnim ogniu, stale ubijając, aż zgęstnieje i będzie bąbelkowy. Wymieszać z solą i przegrzebki, i gotować 1 minutę lub aż do całkowitego ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Umieść 2 kwadraty lasagne na poszczególnych talerzach; łyżka przegrzebki i sos równomiernie na kwadratach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Posypać każdą porcję szalotki i odrobiną sosu sojowego.* Świeży makaron można kupić w arkuszach w specjalistycznych sklepach spożywczych i pokroić w kwadraty. Suchy makaron lasagne można zastąpić i pokroić w kwadraty po ugotowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Lasagne

świeży Makaron

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Wyposażenie

Takie Jak Sery Do Tacos

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie 2(może być lub przeglądać)

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)11 funt cukinii,

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 1(może być lub przeglądać)

Biała cebula, pokrojona w kostkę 3(zima)

mąka uniwersalna, podzielona 16kwadraty

16 (4-x 4-inch) świeża lasagna 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mleko niskotłuszczowe 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Spróbuj Build-A-Meal 1szczypta

Szczypta soli 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cienko pokrojone szalotki 680Orzechy dowolne (posiekane)

przegrzebki morskie 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sos sojowy

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla przegrzebków. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay z oceną 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.