Plastry Grillowanych Grzybów Portobello-Sałatki Cezar

Name: Plastry Grillowanych Grzybów Portobello-Sałatki Cezar
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) pasta anchois-obowiązkowa dla mnie, opcjonalnie dla Ciebie; 2 smalls chrupiące bułki z kaszą manną lub chleb z kaszą manną; 2 (może być lub przeglądać) Musztarda Dijon; 2 goździki czosnek, pęknięty od skóry; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pieprz czarny mielony; 1 1 funt cukinii, ostry sos (polecane: Tabasco); 1 cytrynowy, soczysty; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Oliwa z oliwek Extra virgin do skropienia, plus 1/3 szklanki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) palm full, mieszanka przypraw do grilla (zalecane: Montreal Steak Seasoning by McCormick); 8 larges czapki grzybowe portobello, Szczotkowane czyszczone wilgotnym ręcznikiem; 3 serca rzymskie, posiekane; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki tarty Parmigiano lub Romano, 3 hojne garści; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) drobno posiekane liście rozmarynu, 3 gałązki; 2 (może być lub przeglądać) Sos Worcestershire, eyeball it

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać plastry grillowane Portobello Grzyby coś - sałatki Cezar spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 379 kalorii, 16G białka, oraz 27 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na $3.7 za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Jeśli masz oliwę z oliwek, mielony pieprz, czapki z grzybami portobello i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej palmowy, można śledzić to danie główne z Potrójnie Czekoladowe Ciasteczka Brownie Bezmleczne jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowane sałatki Cezar ... z łatwymi opcjami na kompletny posiłek i bonusem dla rukoli, Sałatki z pieczonej kukurydzy Cezar z parmezanem jogurt grecki Cezar Dressing, oraz Grillowana Sałatka Portobello Caesar-niskowęglowodanowa i bezglutenowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzej patelnię grillową lub grill na świeżym powietrzu do średnio-wysokiego ciepła.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Grilla

Kasztany Wodne, Julienne

Oliwę z oliwek obficie skropić równomiernie pokrywkami grzybowymi, następnie natrzeć rozmarynem i przyprawą grillową. Grill 3 do 4 minut z każdej strony-aż ciemny i miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sucha Przyprawa Rub