Pitas jagnięcy z pomidorami, szalotką i miętowym dressingiem jogurtowym
Przepis na jagnięcinę pita z pomidorami, szalotką i miętowym dressingiem jogurtowym można przygotować w około 15 minut. Jedna porcja tego dania zawiera około 46g białka, 20g tłuszczu i łącznie 668 kalorii. Za 5,1 USD za porcję ten przepis pokrywa 35% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2 osobom. Mieszanka bulionu z kurczaka, pomidorów śliwkowych, chleba pita i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał znakomity wynik łyżką wynoszący 81%. Grillowany stojak z jagnięciną z dressingiem pomidorowo-miętowym, pitas jagnięcy z sosem cytrynowo-miętowym i pitas jagnięcy z ogórkowo-miętowym tzatziki są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
1
Zawiń pitas w folię i podgrzej w niskim piekarniku. Ugotowaną jagnięcinę pokrój w cienkie plasterki. Na małej patelni, na umiarkowanym ogniu, zagotuj bulion z kurczaka, zmniejsz ogień do niskiego.
Dodaj pokrojoną jagnięcinę, aby ją podgrzać, utrzymując ją wilgotną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groch łuskany, Opcjonalnie
3
Na drugą patelnię, ustawioną na umiarkowanym ogniu, dodaj olej, 1 obrót patelni, pokrojone w kostkę pomidory i szalotki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
4
Podgrzewaj pomidory i cebulę, 2 minuty. Doprawić solą i pieprzem, następnie wyłączyć palnik.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do Dekoracji
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
5
Jogurt połącz z kminkiem, kolendrą i miętą.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
6
Aby złożyć, wyjmij mięso z ciepłego bulionu szczypcami i strząśnij nadmiar płynu. Ułóż kilka plasterków jagnięciny na środku pity. Na wierzch połóż kilka łyżek pomidorów i szalotki oraz sos jogurtowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Jogurtowy
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Gruby Czerwony Cukier
Groch łuskany, Opcjonalnie
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego