Pikantny przegrzebek i Snow Pea Stir-Fry

Name: Pikantny przegrzebek i Snow Pea Stir-Fry
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) skrobia kukurydziana; 1 1 funt cukinii, czosnek mielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) imbir obrany i tarty; 1 papryka pomarańczowa, pokrojona na cienkie 2-calowe długości; 0 (może być lub przeglądać) płatki czerwonej papryki, rozgniecione (lub do smaku); 2 (zima) sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 2 (może być lub przeglądać) ocet ryżowy; 1 szalotka, cienko pokrojona (opcjonalnie Dekoracja); 454 Orzechy dowolne (posiekane) przegrzebki (morze); 227 Orzechy dowolne (posiekane) Krążki słodkiej czerwonej papryki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 6 (zima) woda, podzielona

Pikantny przegrzebek i Snow Pea Stir-Fry jest bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 148 kalorii, 16G białka, oraz 2G tłuszczu. Na 3,54 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 32 minuty. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz cukier, imbir, paprykę pomarańczową i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Przegrzebek i groszek śnieżny Stir-fry, Pikantny śnieg Pean i sezam Stir-Fry przepis, oraz Pikantny śnieg Pean i sezam Stir-Fry przepis dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

skrobia kukurydziana 11 funt cukinii,

czosnek mielony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

imbir obrany i tarty 1

papryka pomarańczowa, pokrojona na cienkie 2-calowe długości 0(może być lub przeglądać)

płatki czerwonej papryki, rozgniecione (lub do smaku)2(zima)

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 2(może być lub przeglądać)

ocet ryżowy 1

szalotka, cienko pokrojona (opcjonalnie Dekoracja)454Orzechy dowolne (posiekane)

przegrzebki (morze)227Orzechy dowolne (posiekane)

Krążki słodkiej czerwonej papryki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 6(zima)

woda, podzielona

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Przegrzebki w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Hanna Chardonnay z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.