Pikantna, Kremowa Zupa Z Fasoli Szparagowej

Name: Pikantna, Kremowa Zupa Z Fasoli Szparagowej
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 425 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola, opłukana i osuszona; 425 Orzechy dowolne (posiekane) fasola pinto, opłukana i osuszona; 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę, nieduszone; 822 Orzechy dowolne (posiekane) Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Opcjonalnie pokrojona w cienkie plasterki świeża bazylia; 1 kartonowe kółko do ciasta (6 cali); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielona świeża kolendra; 454 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet mrożone mieszane warzywa; 4 ząbki czosnku, mielone; 2 (zima) Olej roślinny do posmarowania i głębokiego smażenia; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniony ser Cheddar; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 2 (może być lub przeglądać) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pikantnej, kremowej zupy z fasoli sznurkowej. Ten przepis służy 5. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 429 kalorii. Na 1,78 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz mąkę kukurydzianą, jajko, fasolę pinto i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 12 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Z łyżeczką wynik 90%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Przyprawiona zupa fasolowa Fava z fasolką szparagową i pomidorem, Pikantna Zupa Fasolowa, oraz Fasola Szparagowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszać mąkę i 1/4 szklanki mleka razem w rondlu, aż nie pozostaną żadne grudki. Wymieszać z pozostałym mlekiem i kwaśną śmietaną. Gotować na wolnym ogniu na średnim ogniu, następnie zmniejszyć ogień do średnio niskiego i gotować na wolnym ogniu przez 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kwaśna śmietana