Piersi z kurczaka w kremowym sosie grzybowym

Name: Piersi z kurczaka w kremowym sosie grzybowym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżki świeżo wyciśniętej cytryny lub do smaku; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone świeże pieczarki; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 2 (zima) średnia zielona cebula, pokrojona w plasterki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Dodatkowe pokruszone laski cukierków; 454 Orzechy dowolne (posiekane) piersi kurczaka bez kości bez skóry); 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 3 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Original mix; 3 (zima) Original mix

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać piersi kurczaka z kremowym sosem grzybowym spróbować. Ten bezglutenowy przepis służy 4 i kosztuje 1,44 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 284 kalorie. Udaj się do sklepu i odbierz oryginalną mieszankę, grzyby, olej roślinny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kremowy boczek z pieczarkami piersi z kurczaka, Łatwe piersi z kurczaka w kremowym sosie grzybowym, oraz 30 minut kremowej Pieczarkowo-porowej piersi kurczaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Między kawałkami folii lub papieru woskowanego umieść każdą pierś kurczaka gładką stroną w dół; delikatnie Funt płaską stroną młotka do mięsa lub wałka do ciasta, aż do grubości około 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Mięso

Cukierki Powietrzne

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Meat Tenderizer

Wałek Do Ciasta

W płytkim naczyniu, wymieszać 1/2 szklanki Bisquick wymieszać i czosnek w proszku. W innym płytkim naczyniu ubij jajko. Kurczaka zanurzyć w jajku, a następnie zalać mieszanką Bisquick.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek W Proszku

Mieszanka Do Pieczenia

Cały Kurczak

Słoik Suszonych Pomidorów Napełnionych Olejem, Odsączonych I Posiekanych

Jajko

W 12-calowej patelni nonstick, podgrzać 2 łyżki oleju na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać kurczaka; gotować około 3 protokół lub aż złoty kolor. Włącz kurczaka; przykryć i gotować 4 do 6 minut dłużej lub aż kurczak nie jest już różowy w środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Wyjąć na półmisek; przykryć, aby się ogrzać.

W tej samej patelni, ciepła pozostałych 1 łyżka oleju na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać grzyby; gotować 3 do 4 protokół, często mieszając, aż rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Dodać 3 łyżki Bisquick wymieszać i cebulę; gotować i mieszać do wymieszania. Wymieszać z mlekiem i sosem sojowym. Gotować, aż mieszanina będzie gęsta i bąbelkowa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszanka Do Pieczenia

Sos Sojowy