Pieczony pstrąg z ziemniakami i szparagami

Name: Pieczony pstrąg z ziemniakami i szparagami
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) łodygi szparagów, przycięte i przecięte na pół w poprzek; 454 Orzechy dowolne (posiekane) młode ziemniaki, o połowę mniejsze; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pół cytryny, cienko pokrojone; 1 bunch tymianek cytrynowy; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 2 pstrąg tęczowy cały, łuskany, patroszony i skrzelony

Ten bezglutenowy, bezmleczny, cały 30 i pescatarian przepis służy 2 i kosztuje $4.0 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 349 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz łodygi szparagów, tymianek cytrynowy, pstrąg tęczowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Pstrąg Amandine, Szparagi Gotowane Na Parze I Młode Ziemniaki, Pstrąg Amandine, szparagi gotowane na parze i młode ziemniaki, oraz Pieczone czerwone ziemniaki i szparagi-Ww 4 pkt.

Instrukcje

Wyreguluj stojak piekarnika do pozycji środkowej i rozgrzej 218°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Umieść ziemniaki w dużym rondlu i przykryj zimną wodą o 1 cal. Doprowadzić do wrzenia i gotować, aż ledwo miękkie, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Drenaż. Ułóż szparagi i ziemniaki na dużej blasze do pieczenia wyłożonej pergaminem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Skropić 1 łyżką oliwy z oliwek i doprawić solą i pieprzem. Rzucać, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Pstrągi wcierać do środka i na zewnątrz z pozostałymi łyżkami oliwy z oliwek i doprawić wewnątrz i na zewnątrz solą i pieprzem. Kawitacje dwóch pstrągów nadziewamy plasterkami cytryny i świeżym tymiankiem. Ułóż dwie ryby na blasze z warzywami, aby wszystko było w jednej warstwie. Piecz przez 25 minut, aż ziemniaki będą chrupiące i miękkie, a ryba zostanie ugotowana.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Pokroić W Kliny, 1 )