Pieczone steki z miecznika z masłem mieszanym-pieprzowym

Name: Pieczone steki z miecznika z masłem mieszanym-pieprzowym
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (1/2 patyczka) masło, temperatura pokojowa; 2 (może być lub przeglądać) posiekana świeża natka pietruszki; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 (może być lub przeglądać) (pakowane) starta skórka cytrynowa; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 680 Orzechy dowolne (posiekane) Filety z miecznika o grubości 1 cala (około każdego); 1 (może być lub przeglądać) zmielony mieszany pieprz, plus więcej do posypania

Pan-pieczone steki z miecznika z mieszanym-pieprzowym masłem jest bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 379 kalorii, 34g białka, oraz 26g tłuszczu każdy. Na $3.98 za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 382 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka masła, mielonego pieprzu, skórki cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Przynosi ci to Epikurious. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Ogólnie ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 85%. Spróbuj Pieczone steki z miecznika z masłem mieszanym-pieprzowym, Pieczone steki z miecznika z masłem mieszanym-pieprzowym, oraz Pan Pieczone Steki Z Miecznika dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204°. Mash masło, pietruszka, czosnek, 1/2 łyżeczki mielonego mieszanego pieprzu i skórki cytryny w małej misce. Doprawić do smaku solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

Skórka Z Cytryny

Pietruszka-nać

Masło

Czosnek

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Piekarnik

Rozgrzać olej w ciężkiej dużej patelni żaroodpornej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Miecznik posypać solą i zmielonym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

Miecznik

Sól

Dodaj miecznik do patelni. Gotować, aż rumiane, o 3 protokół. Przekręcić miecznik i przełożyć do piekarnika. Pieczeń aż tylko gotowane przez, o 10 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Miecznik

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Piekarnik

Przenieś miecznika na talerze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Miecznik

Dodaj sezonowane masło do tej samej patelni. Gotować na średnim ogniu, skrobanie się rumiane kawałki, aż stopiony i bulgotanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Polać miecznika sosem maślanym i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Miecznik

Masło

SOS

Wyposażenie

Do Szczotkowania I Smażenia

Piekarnik

Patelnia

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

(1/2 patyczka) masło, temperatura pokojowa 2(może być lub przeglądać)

posiekana świeża natka pietruszki 1

ząbek czosnku, mielony 1(może być lub przeglądać)

(pakowane) starta skórka cytrynowa 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)680Orzechy dowolne (posiekane)

Filety z miecznika o grubości 1 cala (około każdego)1(może być lub przeglądać)

zmielony mieszany pieprz, plus więcej do posypania

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Menage a Trois Limelight Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 11 dolarów za butelkę.