Pieczone Piersi Z Kurczaka Supreme

Pieczone Piersi Z Kurczaka Supreme
Pieczone piersi z kurczaka Supreme wymagają około 55 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera około 29 g białka, 6 g tłuszczu i łącznie 267 kalorii. Za 1,4 dolara za porcję ten przepis pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest przeznaczony dla 8 osób. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pod ręką nasiona selera, połówki piersi kurczaka, sos worcestershire i kilka innych składników, możesz to zrobić. Świetnie sprawdza się jako danie główne. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 52%, to danie jest dobre. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także: Piersi z kurczaka Supreme, Pieczone piersi z kurczaka i Pieczone piersi z kurczaka.

Instrukcje

1
W dużej, zamykanej plastikowej torbie połącz pierwsze osiem składników; dodaj kurczaka. Zamknij torebkę i obróć do płaszcza; przechowywać w lodówce przez noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
2
Do płytkiej miski włóż bułkę tartą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Odcedź i usuń kurczaka z marynaty; każdy kawałek obtoczyć w bułce tartej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Ułożyć na płytkiej blaszce do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
5
Piec bez przykrycia w temperaturze 350° przez 45 minut lub do momentu, aż termometr do mięsa wskaże 170°.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia14
Magazyn