Patyczki Precla Pełnoziarnistego Z Miodem
Need a przystawka bezmleczna i wegetariańska? Miód pełnoziarniste Precel Sticks może być wybitny przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 16 porcji z 168 kalorii, 5G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 22 grosze za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz miód, ciepłą wodę, sól koszerną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 41%. Podobne przepisy to Tandetne Patyczki Do Precli, Karmelowe Patyczki Do Precli, oraz Kije Do Precli Samoa.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F.
Połącz drożdże, miód i ciepłą wodę w misce miksera stojącego wyposażonego w przystawkę do łopatek.
Odstawić na 5 lub 6 minut, lub aż mieszanina zacznie się spieniać. Podczas gdy mieszanka drożdży siedzi, połączyć mąkę pełnoziarnistą, mąkę uniwersalną i 2 łyżeczki soli w misce i ubijać, aby połączyć.
Dodać mieszaninę mąki i oleju do mieszaniny drożdży i wymieszać na niskiej prędkości, aż tylko włączone i ciasto zaczyna się formować. Przełącz na hak do ciasta i mieszaj na niskiej lub średniej prędkości przez 2 do 3 minut, lub aż ciasto będzie gładkie, ale nadal giętkie. Jeśli ciasto jest bardzo lepkie, dodaj mąkę uniwersalną, w razie potrzeby przez łyżkę stołową.
Wyjąć ciasto z miski i zwinąć w długą kłodę.
Pokrój dziennik na 16 kawałków i zwiń każdy kawałek w rurkę o wymiarach 10 na 1 cal. Spray 2 blachy do pieczenia z gotowania sprayu. Przekręć każdy patyk ciasta kilka razy i ułóż patyki na arkuszach ciastek, w odległości około 1 do 1 1/2 cala. W małej misce ubić jajko z wodą i posmarować ciasto.
1 łyżkę soli połączyć z sezamem i równomiernie posypać kawałkami ciasta.
Piec przez 18 do 20 minut, lub aż złota skórka uformuje się, ale precle są nadal miękkie w środku.
Wyjąć z piekarnika i całkowicie ostudzić.