Patelnia-Pieczony kurczak cytrynowy z ziemniakami

Patelnia-Pieczony kurczak cytrynowy z ziemniakami
Smażony kurczak cytrynowy z ziemniakami może być tylko bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 przepis, którego szukałeś. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 2,84 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 47g białka, 13g tłuszczu i w sumie 407 kalorii. 146 osób cieszyło się, że wypróbowało ten przepis. Ten przepis z Taste of Home wymaga soli, rozmarynu, oliwy z oliwek i pieprzu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 45 minut. Sprawdza się jako dość niedrogie danie główne. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia wynik spoonacular 91%, co jest niesamowite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Kurczak pieczony na patelni z cytryną i ziemniakami, Patelnia z cytryną i pietruszką-pieczone ziemniaki palcowe, oraz Patelnia z cytryną i pietruszką-pieczone ziemniaki palcowe.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 450°. Nasmaruj 10-calową żeliwną patelnię 1 łyżeczką oleju. Ułóż plasterki cytryny w jednej warstwie na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
2
Połącz 1 łyżeczkę oleju, 2 mielone ząbki czosnku, skórkę z cytryny, 1/4 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu; natrzyj kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić SosPlus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
Barwnik Spożywczy W Formie Pasty Lub Płynu – Zielony, żółty, Niebieski I CzerwonyBarwnik Spożywczy W Formie Pasty Lub Płynu – Zielony, żółty, Niebieski I Czerwony
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I OpiekanaBagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana
3
Umieść nad cytryną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
4
W dużej misce wymieszaj rozmaryn i pozostały olej, czosnek, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Szyjki Z KurczakaSzyjki Z Kurczaka
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
5
Dodaj ziemniaki i pomidory; wrzucić do płaszcza. Ułóż na kurczaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
6
Piec bez przykrycia przez 25-30 minut lub do momentu, gdy kurczak przestanie być różowy, a ziemniaki miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia28
Magazyn