Pasta Primavera

Name: Pasta Primavera
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 170 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 szklanki marchewki niemowlęcej, pokrojonej (o; 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno pokrojona świeża bazylia; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża natka pietruszki; 2 ząbki czosnku, mielone; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groszek zielony łuskany; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z cytryny; 1 1 funt cukinii, 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 28 Orzechy dowolne (posiekane) 1/4 szklanki startego świeżego parmezanu; 227 Orzechy dowolne (posiekane) filiżanki pattypan squash, połówki (o; 227 Orzechy dowolne (posiekane) filiżanki niegotowanego makaronu cavatappi lub penne (o; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Cytrynowy budyń błyskawiczny

Pasta Primavera może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,32 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 380 kalorii, 13g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 4. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz parmezan, squash pattypan, bazylia, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 70%, co jest dobre. Spróbuj Pasta Primavera, Pasta Primavera, oraz Pasta Primavera dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przynieś 2 ćwiartki wody do wrzenia w garnku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodaj marchew; gotować 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Wyjąć łyżką szczelinową.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Do wrzącej wody dodać makaron; gotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Drenaż.

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj squash; smażyć 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Dodaj marchew, groszek, sól, pieprz, i czosnek; smażyć 2 protokół. Wymieszać w winie, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki. Wymieszać ze śmietaną i sokiem; gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1 Pomarańcza, Skórka

8 (U-12) Krewetek

świeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać makaron i ser; dobrze wymieszać do obtarcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos żurawinowy, Do Podania

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Zdjąć z ognia; wymieszać z bazylią i pietruszką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Nuta wina: Squash, groszek, marchew i duża ilość ziół nadają temu makaronowi satysfakcjonującą Świeżość, która jest luksusowa dzięki śmietanie i Parmezanowi. Chrupiący Sauvignon Blanc byłby idealny, zwłaszcza taki, który jest wyrafinowany i bez wysiłku do picia. Spróbuj Robert Mondavi fun Blanc z Napa Valley (Około $18). (Uwaga: Fum Blanc to kolejna nazwa Sauvignon Blanc. Patrz moja kolumna wina, strona )

Składniki, których będziesz potrzebować

Sauvignon Blanc

Sos Pomidorowy Hunt's®

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Nóż Do Obierania

świeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki

Puszka Brzoskwiń, Odsączonych

1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Makaron Primavera z krewetkami i groszkiem cukrowym: zastąpić 2 szklanki groszku cukrowego na zielony groszek; gotować groszek cukrowy we wrzącej wodzie z marchewką. Substytut 1 funt obrane i deveined średnich krewetek dla squash pattypan; smażyć 2 minuty. Wymieszać 2 szklanki pokrojonej rukoli i 2 łyżki posiekanej zielonej cebuli z bazylią i pietruszką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pattypan Squash