Papryka Piquillo faszerowana sałatką z karczocha

Papryka Piquillo faszerowana sałatką z karczocha
Papryka Piquillo Nadziewane sałatką z karczocha może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis ma 64 kalorie, 0g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na 50 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 14. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz karczochy serca, pomidory śliwkowe, udekoruj: gałązki pietruszki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 20%, co nie jest takie niesamowite. Podobne przepisy to Papryka Piquillo faszerowana surową sałatką z tuńczyka, Papryka Piquillo Faszerowana Quinoa, oraz Papryka Piquillo Faszerowana Krabem.

Instrukcje

1
Karczochy posiekać; osuszyć na ręczniku papierowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 4 Cytryny, Wyciśnięty Sok, PodzielonyNa 4 Cytryny, Wyciśnięty Sok, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
2
Łącz karczochy, pomidory i majonez czosnkowy. Paprykę nadziewamy mieszanką karczochów.
Składniki, których będziesz potrzebować
AioliAioli
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
3
Dekoruj gałązkami pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
4
* Uwaga: aby zrobić majonez czosnkowy, zmiażdżyć 1 ząbek czosnku z 1 łyżeczką oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia. Wymieszać w 1/3 szklanki majonezu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)
AioliAioli
Plus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić SosPlus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje14
Ocena Zdrowia2
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn