Nadziewane kwiaty cukinii z sosem oliwkowym

Nadziewane kwiaty cukinii z sosem oliwkowym
Nadziewane kwiaty cukinii z sosem oliwkowym może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole receptury przystawki. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 437 kalorii, 13g białka, oraz 17g tłuszczu. Na 2,58 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka oliwy z oliwek, kwiatów cukinii, oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 9 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za lacto ovo vegetarian dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest spektakularny. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Nadziewane kwiaty cukinii, Nadziewane Kwiaty Cukinii, oraz Nadziewane Kwiaty Cukinii.

Instrukcje

1
Do dressingu, połączyć oliwki, pomidory i ocet z przyprawami i tyle oliwy do wiązania. Odstawić, a następnie dodać bazylii tuż przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
Można Smażoną Fasolę I Zielone ChilliMożna Smażoną Fasolę I Zielone Chilli
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
2
Mąki przesiać ze szczyptą soli do dużej miski i zrobić studnię w środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Wlać wodę i wymieszać, aby połączyć. Nie przegrzewaj mieszaniny, którą należy po prostu połączyć i może mieć kilka grudek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
4
Odcedzić i osuszyć kulki mozzarelli, rozerwać na małe kawałki, a następnie doprawić. Aby wypchnąć kwiaty, otwórz płatki, włóż trochę mozzarelli, a następnie delikatnie przekręć płatki, aby je ponownie zamknąć.
Składniki, których będziesz potrzebować
BocconciniBocconcini
Rozdrobnione Surowe ZiemniakiRozdrobnione Surowe Ziemniaki
Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormickMieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick
5
Rozgrzać olej słonecznikowy na dużej patelni, aż kostka chleba zarumieni się w ciągu 20 sekund. Upuść kwiaty do ciasta, a następnie usuń, wytrząsając nadmiar. Smażyć w partiach po 2 lub 3 do lekko złotego koloru, odcedzić na papierze kuchennym i doprawić odrobiną soli. Utrzymuj ciepło w niskim piekarniku, gdy gotujesz resztę. Wyłożyć na talerz i skropić sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej SłonecznikowyOlej Słonecznikowy
Procent TłuszczuProcent Tłuszczu
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia100
Magazyn