Migas, Moja Droga
Przepis Migas, moja droga jest gotowa w około 25 minut i jest zdecydowanie spektakularny bezglutenowe i wegetariańskie opcja dla miłośników Europejskiego jedzenia. Ten przepis służy 2. To danie główne ma 458 kalorii, 21g białka, oraz 32G tłuszczu na porcję. Za $1.21 za porcję, ten przepis okładki 18% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i weź wodę, pieprz, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać wodę, możesz podążać tym daniem głównym z Slushies Arbuzowo-Brzoskwiniowe jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 45%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Migas, Nowe Mex Migas, oraz Migas dla podobnych przepisów.
Instrukcje
1
Na dużej patelni podsmaż cebulę i zieloną paprykę w kroplach do miękkości. W małej misce ubij jajka, wodę i salsę.
Składniki, których będziesz potrzebować![1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie]()
1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie![20 Cienkich Plastrów Cukinii]()
20 Cienkich Plastrów Cukinii![Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)]()
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)![1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej]()
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej![2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku]()
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku
1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie
20 Cienkich Plastrów Cukinii
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do SmakuSprzęt, z którego będziesz korzystać![1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)]()
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)![świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku]()
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku![1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)]()
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)2
Dodaj na patelnię; gotuj i mieszaj, aż stwardnieje. Dodaj chipsy tortilla i 1/4 szklanki sera.
Składniki, których będziesz potrzebować![6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)]()
6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)![Sos żurawinowy, Do Podania]()
Sos żurawinowy, Do Podania
6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)
Sos żurawinowy, Do PodaniaSprzęt, z którego będziesz korzystać![1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)]()
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura PokojowaWyposażenie
Składniki
1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![kapanie bekonu lub olej rzepakowy]()
kapanie bekonu lub olej rzepakowy4![jaja]()
jaja2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony![Posiekana zielona cebula, dodatkowa salsa i ciepłe tortille z mąki, opcjonalnie]()
Posiekana zielona cebula, dodatkowa salsa i ciepłe tortille z mąki, opcjonalnie596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![posiekany zielony pieprz]()
posiekany zielony pieprz596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![posiekana cebula]()
posiekana cebula1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![Nóż do obierania (używaj z osobą dorosłą)]()
Nóż do obierania (używaj z osobą dorosłą)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![rozdrobniony ser cheddar, podzielony]()
rozdrobniony ser cheddar, podzielony1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![kruszone chipsy tortilla]()
kruszone chipsy tortilla1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej]()
1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej
kapanie bekonu lub olej rzepakowy4
jaja2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony
Posiekana zielona cebula, dodatkowa salsa i ciepłe tortille z mąki, opcjonalnie596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
posiekany zielony pieprz596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
posiekana cebula1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
Nóż do obierania (używaj z osobą dorosłą)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
rozdrobniony ser cheddar, podzielony1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
kruszone chipsy tortilla1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
1 łyżeczka wędzonej soli hikorowejTrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia9
KuchnieHiszpańskieEuropejskie
Podobne przepisy
Anielski drobiazg kulinarny
Minestrone Ziemniaczany
Irlandzki chleb sodowo-rodzynkowy
Włoska zapiekanka ryżowa
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Jak gotować z rzodkwiami
Jak pokroić i pokroić mango
Jak otworzyć arbuza?
Jak przygotować brzoskwinię
Jak przygotować awokado
5 najlepszych przepisów przyjaznych dzieciom
9 przepisów na figi, które najlepiej wykorzystać, gdy są świeże
15 pysznych przepisów na gruszki, które będziesz robić wielokrotnie
20 najlepszych przepisów na dynie
30 prostych przepisów na Halloween
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
