Meksykański Czerwony Ryż

Meksykański Czerwony Ryż
Przepis meksykański czerwony ryż może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w okolicy 25 minut. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 317 kalorii, 8G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 100 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Działa dobrze jako bardzo niedrogi dodatek. Mieszanka oliwy z oliwek, ryż, rosół z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Garnek Crock czerwona fasola i ryż, Chipotle Mexican Grill ryż Basmati-znany ze świeżo przygotowanego jedzenia Tex Mex, ich ryż jest najbardziej pożądany, oraz Slow Cooker Mexican Rice (Hiszpański Ryż) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w średnim rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Dodać cebulę i czosnek i gotować, aż cebula będzie miękka, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
3
Dodaj ryż, proszek achiote i liść laurowy. Gotować i mieszać, aż ryż jest nieprzezroczysty, o 2 protokół,
Składniki, których będziesz potrzebować
AnnattoAnnatto
Liście LauroweLiście Laurowe
RyżRyż
4
Dodaj pomidory i bulion, mieszając, aby połączyć. Doprowadzić do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień do średnio-niskiego. Gotować, aż płyn odparuje nieco poniżej poziomu ryżu, około 10 minut. Zmniejszyć ogień do niskiego, przykryć i gotować, aż ryż będzie miękki, o 20 do 25 protokół. Odkryj, puch widelcem i podawaj z czekoladowym pieprzykiem z kurczaka, jeśli chcesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzekoladaCzekolada
PomidorPomidor
Cały KurczakCały Kurczak
BulionBulion
RyżRyż

Wyposażenie

TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia21
Magazyn