Meksykańska Kolacja Na Patelni

Name: Meksykańska Kolacja Na Patelni
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 198 Orzechy dowolne (posiekane) gotowany w torbie brązowy ryż (np. sukces); 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę i zielone chiles, bez wody; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kukurydza pełnoziarnista, zamrożona; 6 (zima) drobno posiekana świeża kolendra; 227 Orzechy dowolne (posiekane) polędwica mielona; 6 (zima) śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 454 Orzechy dowolne (posiekane) jasnoczerwona fasola, opłukana i osuszona; 35 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet 40% - mniej-przyprawa sodowa taco; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Meksykańska kolacja na patelni to bezglutenowe przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 18g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 363 kalorie. Na 1,37 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz mieloną polędwicę, pomidory z puszki, kukurydzę z pełnego jądra i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Niewiele osób lubiło to danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Jest to przyjazny dla budżetu przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 61%. Spróbuj Meksykańska Kolacja Na Patelni, Kolacja Taco Na Patelni, oraz Włoska Kolacja Na Patelni dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ugotuj brązowy ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz; dobrze odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Przyprawowa Lawry's

(duża Tuba)

Podczas gotowania ryżu, podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać wołowinę; gotować 5 minut lub aż rumiane, mieszając do kruszonki. (

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

W razie potrzeby odcedzić i zwrócić wołowinę na patelnię.) Wmieszać fasolę i kolejne 4 składniki i doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować 12 minut lub aż lekko gruby, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Podawać mieszankę wołowiny na ryżu, a top z kwaśną śmietaną i kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

198Orzechy dowolne (posiekane)

gotowany w torbie brązowy ryż (np. sukces)411Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory pokrojone w kostkę i zielone chiles, bez wody 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kukurydza pełnoziarnista, zamrożona 6(zima)

drobno posiekana świeża kolendra 227Orzechy dowolne (posiekane)

polędwica mielona 6(zima)

śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu 454Orzechy dowolne (posiekane)

jasnoczerwona fasola, opłukana i osuszona 35Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet 40% - mniej-przyprawa sodowa taco 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Winnica Alexana Revana Pinot Noir z oceną 4,7 na 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 42 dolarów za butelkę.