Mango-Ogórek Relish

Name: Mango-Ogórek Relish
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeżo mielony czarny papier do smaku; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) drobno posiekana bazylia; 1 Duże ogórek bez pestek-obrany, zaszczepiony i pokrojony w 1/4 cala kostkę; 1 Duże jalapeño, sadzone i mielone; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z limonki; 907 Orzechy dowolne (posiekane) duże, dojrzałe mango (około każdego), obrane i pokrojone w 1/2-calową kostkę; 5 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 1 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Mango-ogórek Relish może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 5 porcji z 122 kalorie, 2G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na $1.6 za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką cukier, sól, obrany ogórek i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Z łyżeczką wynik 63%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Pikantny Smak Ogórka, Tajski Ogórek Relish, oraz Ogórek Miętowy Relish.