Makaron ze smażonym Tofu i brokułami

Makaron ze smażonym Tofu i brokułami
Makaron ze smażonym Tofu i brokułami to wegańskie danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 341 kalorii, 16G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 1,17 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Udaj się do sklepu i odebrać różyczki brokuły, olej canolan, SOS stir-fry, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać tofu można śledzić to danie główne z Sernik Z Tofu jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Smażone pudełko tofu Bento z sezamowym makaronem Soba i brokułami imbirowo-Marchewkowymi, Pan smażone tofu, jarmuż i smażony makaron, oraz Makaron smażony ze świeżym i pieczonym Tofu.
TrudnośćNormalny
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia13
Magazyn