Makaron z fasolką szparagową i tuńczykiem

Name: Makaron z fasolką szparagową i tuńczykiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) naturalne migdały, posiekane i opiekane; 1 WES E Sztuka języka angielskiego gruba sól i mielony pieprz; 2 (może być lub przeglądać) posiekana świeża natka pietruszki; 85 Orzechy dowolne (posiekane) fusilli lub inny krótki makaron; 1 małe ząbek czosnku, mielony; 57 Orzechy dowolne (posiekane) fasola szparagowa, przycięta i podzielona na połowę; 1 (może być lub przeglądać) starta skórka z cytryny plus 1 łyżeczka soku z cytryny; 85 Orzechy dowolne (posiekane) może zapalić tuńczyka, zapakowany w wodę, osuszony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia

Makaron z fasolką szparagową i Tunanem to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Na 1,42 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 618 kalorii, 36g białka, oraz 21 g tłuszczu. Ten przepis służy 1. 9 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz fusilli, grubą sól i mielony pieprz, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skórkę cytrynową, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Tunan i fasolka szparagowa z ryżem, Sałatka makaronowa z Tunanem i fasolą, oraz Zapiekany Tuńczyk z fasolką szparagową, cytryną i Wasabi.