Love Soup Mix w słoiku

Name: Love Soup Mix w słoiku
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jęczmień; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki granulat bulionu wołowego; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebula mielona suszona; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron twist niegotowany; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groch suszony split; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron spiralny niegotowany trójkolorowy; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż biały długoziarnisty

Love Soup Mix w słoiku może być dobrym przepisem, aby rozwinąć swoje pudełko z przepisami na zupę. Ten przepis służy 10. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 185 kalorii, 7G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Na 30 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 992 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i podnieś jęczmień, przekręć makaron, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Love Week: we Love ... graham Sweet Potato Cupcakes, Sałatka Z Ciecierzycy I Quinoa Mason Jar, oraz Uwielbiam awokado (i schłodzoną zupę Guacamole) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Użyj lejka konserwowego lub dowolnego lejka, który ma około 2-calową szyjkę. Ułatwi to wypełnienie słoika składnikami. Pamiętaj, aby użyć słoika z puszkami o szerokich ustach.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słoik Do Konserw

Lejek

Składniki warstw w podanej kolejności: bulion, płatki cebuli, groszek split, makaron o małych kształtach, jęczmień, soczewica, ryż i tyle tricolor spirali makaron wypełnić słoik.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszone Płatki Cebuli

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Groszek Split

średnie Ciasto Dyniowe Każda)

Soczewica

Jęczmień

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Dołącz tag z instrukcją gotowania: w dużym czajniku, brązowy 1 funt mielonej wołowiny lub gulasz wołowina pokroić w kawałki wielkości kęsa w trochę oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni