Louisiana Red Beans and Rice może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Na 96 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 470 kalorii, 27g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz tymianek, ząbki czosnku, pietruszkę płaskolistną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać gotowany biały ryż można śledzić to danie główne z Zdrowy Surowy Budyń Czekoladowy jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Louisiana czerwona fasola i ryż, Louisiana Red Beans & Rice, oraz Louisiana Red Beans & Rice.
Instrukcje
1
Wysuszoną fasolę umieścić w dużej misce i przykryć zimną wodą. Fasolę namoczyć na noc w lodówce.
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
3
Dodaj cebulę, seler, zielony pieprz, cayenne, pietruszka, tymianek, liście laurowe, czosnek, zielona cebula, i kilka koktajli sosu z czerwonej papryki; dać wszystko dobre wymieszać do połączenia. Gotować na wolnym ogniu, odkryte, aż ziarna będą miękkie i zaczynają zagęszczać, o 21/2 godziny. Chcesz, aby fasola była prawie rozgotowana, jakby przygotowywała się do pęknięcia. Od czasu do czasu mieszaj fasolę, aby zapobiec przypaleniu się na dnie garnka.
Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli
3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
1 Pomarańcza, Skórka
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
20 Cienkich Plastrów Cukinii
2 Szklanki Ząbków Czosnku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
4
Dodać około 1 szklanki wody pod koniec gotowania, jeśli mieszanina wydaje się zbyt gęsta lub sucha.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
5
Rozgnieść około 1 szklanki ugotowanej fasoli z boku garnka drewnianą łyżką, dzięki czemu bulion jest gęsty i kremowy. Wrzucić kiełbaski i gotować przez kolejne 30 minut, aby je podgrzać. W razie potrzeby dostosuj przyprawę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych