Linguine z krabem, cytryną, Chile i miętą

Linguine z krabem, cytryną, Chile i miętą
Linguine z krabem, cytryną, Chile i miętą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 36g białka, 39g tłuszczu, oraz w sumie 853 kalorie. Ten przepis służy 2. Na 5,32 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz linguine, skórkę z cytryny, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Crab Linguine z bazylią, cytryną i Chile, Linguine Z Chile, Krabami I Rukolą, oraz Krab, Chile I Miętowe Crostini dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Makaron ugotować w dużym garnku z wrzącą słoną wodą, od czasu do czasu mieszając, aż do al dente.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
2
Odcedzić, rezerwując 1 szklankę płynu do gotowania makaronu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
3
W międzyczasie rozpuść 1 łyżkę masła z 1 łyżką stołowąolej na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Dodaj szalotki i mieszać aż tylko miękkie, 3-4minutes.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzalotkaSzalotka
5
Dodać czosnek i 1 chile i gotować, mieszając często, aż pachnące, o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
Papryka ChiliPapryka Chili
6
Dodaj 1/2 łyżki soku z cytryny i 3 łyżki płynu do gotowania spasta do mieszanki szalotki; dodaj szczyptę pieprzu. Mieszaj, aż płyn zostanie almostevaporated, około 1 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
SzalotkaSzalotka
PieprzPieprz
7
Przenieść makaron na patelnię i dodać 1/2 filiżanki płynu do gotowania makaronu. Zwiększ temperaturę do średniej-wysokiej. Gotować, podrzucając pastęlub mieszając szczypcami, aż płyn zostanie almostevaporated i makaron stanie się błyszczący, około 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
SzczypceSzczypce
8
Dodaj pozostałe 3 łyżki stołowe, 1 łyżka oleju, 1 łyżka soku z cytryny, 1 łyżka łyżki skórki, kraba, połowę mięty i więcej rund, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
KrabKrab
MiętaMięta
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
9
Wymieszaj makaron, aż masło się roztopi i dobrze pokryje pastą, dodając więcej makaronu gotującego, jeśli jest suchy. Podzielić między miseczkami; topz pozostałą 1 łyżeczką skórki cytrynowej i mięty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skórka CytrynowaSkórka Cytrynowa
MasłoMasło
MakaronyMakarony
MiętaMięta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
10
W razie potrzeby posypać sokiem z cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia36
Magazyn