Linguine z krabem, cytryną, Chile i miętą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 36g białka, 39g tłuszczu, oraz w sumie 853 kalorie. Ten przepis służy 2. Na 5,32 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz linguine, skórkę z cytryny, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Crab Linguine z bazylią, cytryną i Chile, Linguine Z Chile, Krabami I Rukolą, oraz Krab, Chile I Miętowe Crostini dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Makaron ugotować w dużym garnku z wrzącą słoną wodą, od czasu do czasu mieszając, aż do al dente.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Garnek
2
Odcedzić, rezerwując 1 szklankę płynu do gotowania makaronu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makarony
3
W międzyczasie rozpuść 1 łyżkę masła z 1 łyżką stołowąolej na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Masło
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
4
Dodaj szalotki i mieszać aż tylko miękkie, 3-4minutes.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szalotka
5
Dodać czosnek i 1 chile i gotować, mieszając często, aż pachnące, o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek
Papryka Chili
6
Dodaj 1/2 łyżki soku z cytryny i 3 łyżki płynu do gotowania spasta do mieszanki szalotki; dodaj szczyptę pieprzu. Mieszaj, aż płyn zostanie almostevaporated, około 1 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z Cytryny
Szalotka
Pieprz
7
Przenieść makaron na patelnię i dodać 1/2 filiżanki płynu do gotowania makaronu. Zwiększ temperaturę do średniej-wysokiej. Gotować, podrzucając pastęlub mieszając szczypcami, aż płyn zostanie almostevaporated i makaron stanie się błyszczący, około 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
Szczypce
8
Dodaj pozostałe 3 łyżki stołowe, 1 łyżka oleju, 1 łyżka soku z cytryny, 1 łyżka łyżki skórki, kraba, połowę mięty i więcej rund, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z Cytryny
Krab
Mięta
Olej Do Smażenia
9
Wymieszaj makaron, aż masło się roztopi i dobrze pokryje pastą, dodając więcej makaronu gotującego, jeśli jest suchy. Podzielić między miseczkami; topz pozostałą 1 łyżeczką skórki cytrynowej i mięty.