Letni Stek

Letni stek może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 182 kalorie, 26g białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na $1.9 za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka czosnku w proszku, mielony pieprz, brązowy cukier i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć brązowy cukier można śledzić to danie główne z Brązowo-cukrowe babeczki z brązowo-maślaną glazurą jako deser. Ten przepis z Kraft Recipes ma 1 fanów. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Grillowany stek z polędwicy z letnim Ragoutem warzywnym i frytkami Stekowymi, Letni Tatar, oraz Letni Tatar dla podobnych receptur.

Instrukcje

6 pierwszych składników wymieszać, natrzeć na stek. Przechowywać w lodówce 30 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Rozgrzać grill do średnio-wysokiej temperatury. Grillowany stek 4 do 6 min. z każdej strony lub do średniej doneness (160F).

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Zdjąć z grilla; przykryć.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Odstawić 5 min.

Stek pokroić na cienkie plasterki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gruszki Azjatyckie, Każda, Umyte

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Podawać z sosem stekowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Steków

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

stek z polędwicy wołowej bez kości o grubości od 1 do 1-1/2 cala 11 funt cukinii,

dietetyczna soda kremowa 11 funt cukinii,

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 0(może być lub przeglądać)

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 0(może być lub przeglądać)

pieprz czerwony mielony (cayenne)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

A. 1. Oryginalny Sos 11 funt cukinii,

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 40 dolarów za butelkę.