Kurczak z grilla piwno-limonkowego

Name: Kurczak z grilla piwno-limonkowego
Prep time: 54 min
Cook time: 54 min
Total time: 54 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 uncje płynów (12 uncji płynu) może jasne kolorowe piwo; 2 (zima) posiekana świeża kolendra; 2 goździki czosnek mielony; 1 1 funt cukinii, 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 limonka, soczysta; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 4 połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości

Przepisów na dania główne nigdy za wiele, więc wypróbuj kurczaka z grilla z limonką i piwem. Jedna porcja tego dania zawiera około 25 g białka, 3 g tłuszczu i łącznie 176 kalorii. Za 1,61 USD za porcję ten przepis pokrywa 13% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4 osobom. Został dostarczony przez Allrecipes. 1062 osób było zadowolonych, że wypróbowało ten przepis. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 54 minut. Jest idealny na Czwarty Lipca. Udaj się do sklepu i kup miód, sok z limonki, czosnek i kilka innych rzeczy, aby przygotować je już dziś. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 63%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy obejmują pikantne enchilady z kurczakiem limonkowym duszone w piwie, kurczak marynowany w piwie i limonce w miseczkach tortilla z salsą z mango oraz fondue z wędzonym serem i piwem z kiełbaską gotowaną na piwie, grillowanym bekonem, grzybami i chlebem żytnim.

Instrukcje

W misce wymieszaj sok z limonki, piwo, miód, czosnek, kolendrę oraz sól i pieprz, aż miód się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Truskawka Bez łuski

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

1 Pomarańcza, Skórka

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

1/2 Funta Posiekanego Plamiaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Powstałą mieszaniną polej kurczaka, przykryj i marynuj przez 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek śnieżny, Rozmrożony

Rozgrzej grill zewnętrzny na średnim ogniu i lekko naoliwij ruszt.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjmij kurczaka z marynaty i strząśnij jej nadmiar; wyrzucić pozostałą marynatę. Grilluj kurczaka, aż będzie miękki i soki będą klarowne, około 7 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte