Kurczak Smażony W Piekarniku Cajun

Kurczak Smażony W Piekarniku Cajun
Cajun Pieczony kurczak może być tylko Kreolski przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.71 za porcję. Jedna porcja zawiera 386 kalorii, 43g białka, oraz 17g tłuszczu. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Sprawdza się jako danie główne. Udaj się do sklepu i odbierz przyprawę cajun, sól, panko i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać niskotłuszczową maślankę, można śledzić to danie główne z Meyer Lemon Pound Cake jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Cajun Piekarnik Smażony Kurczak, Piec Cajun-smażony kurczak i pieczone warzywa, oraz Cajun Oven-Smażone Ostrygi Z Pikantnym Sosem Koktajlowym.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Połącz pierwsze 3 składniki w płytkim naczyniu.
3
Umieść panko w płytkim naczyniu. Kurczaka zanurzyć po kawałku w mieszance maślanki; zanurzyć w panko.
Składniki, których będziesz potrzebować
MaślankaMaślanka
Cały KurczakCały Kurczak
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
4
Umieść kurczaka na blasze wyłożonej pergaminem. Lekko posmarować kurczaka sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Papier Do PieczeniaPapier Do Pieczenia
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
5
Piec w 400 przez 40 minut lub do końca, obracając po 20 minutach.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia20
Magazyn