Kurczak Pieczony Z Cytryną I Ziołami Z Ziemniakami

Kurczak Pieczony Z Cytryną I Ziołami Z Ziemniakami
Kurczak pieczony z cytryną i ziołami z ziemniakami to bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i wegetariańskie danie główne. Jedna porcja zawiera 845 kalorii, 47g białka, oraz 38 g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $5.63 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 13 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz młode ziemniaki, koszerną sól i pieprz, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest super. Spróbuj Aromat cytryną zamiast soli: ziemniaki pieczone w ziołach cytrynowych, Ziemniaki Pieczone Z Ziołami Cytrynowymi, oraz Ziemniaki pieczone z ziołami cytrynowymi {smakuj i opowiadaj w czwartki} dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
3
Kurczaka opłucz zimną wodą, wewnątrz i na zewnątrz, a następnie osusz papierowymi ręcznikami. Doprawić jamę solą i pieprzem, a następnie wrzucić do środka cytrynę, czosnek i zioła.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
4
Na patelni ułożyć kurczaka, pierś do góry. Zwiąż nogi kurczaka razem ze sznurkiem kuchennym, aby utrzymać jego kształt. Wrzucić ziemniaki wokół kurczaka. Całość doprawić sporą ilością soli i pieprzu oraz skropić oliwą z oliwek. Piecz kurczaka i ziemniaki przez 1 do 1 1/2 godziny. Nie zapomnij podlać kurczaka z kapieli i obracać patelnię co około 20 minut, aby zapewnić złotą chrupiącą skórę. Kurczak odbywa się, gdy termometr instant-read mówi 165 stopni F Po włożeniu w najgrubszą część uda (nogi kurczaka powinny poruszać się łatwo z gniazd zbyt.)
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sznurek RzeźniczySznurek Rzeźniczy
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
5
Wyjąć kurczaka na talerz i odstawić na 10 minut, aby soki osiadły z powrotem do mięsa przed wyrzeźbieniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
6
Podawać z pieczonymi ziemniakami na boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczony ZiemniakPieczony Ziemniak
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia36
Magazyn