Kurczak Massaman Curry

Kurczak Massaman Curry może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i przyjazny dla fodmap przepis ma 762 kalorie, 43g białka, oraz 46 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 3,02 zł za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Allrecipes ma fanów 250. Jeśli masz sok z limonki, sos rybny, mięso z piersi kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć ziemniaki można śledzić to danie główne z Bułeczki Z Słodkimi Ziemniakami jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni azjatyckiej. Z łyżeczką wynik 93%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Massaman Curry Crock Pot Kurczak, Lżejszy massaman Kurczak curry, oraz Massaman curry pieczony kurczak dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej roślinny w dużym rondlu na średnim ogniu. Wymieszać z pastą curry i mielonym imbirem; gotować i mieszać przez 2 minuty. Wymieszać z kostkami kurczaka i gotować, aż kawałki staną się białe Na Zewnątrz, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny

Pasta Curry

Cały Kurczak

Imbir

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Wymieszaj z brązowym cukrem, sosem rybnym, pastą z tamaryndowca, masłem orzechowym, ziemniakami i mlekiem kokosowym. Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień do średnio-niskie, przykryć, i gotować na wolnym ogniu, aż ziemniaki będą miękkie i kawałki kurczaka nie są już różowe w środku, o 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Kurczaka

Pasta Tamaryndowa

Masło Orzechowe

Mleko Kokosowe

Brązowy Cukier

Sos Rybny

Ziemniak

Dodać sok z limonki i gotować przez dodatkowe 5 minut przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Limonki

Wyposażenie

Patelnia Z Sosem

Składniki

Porcje:

3(zima)

Dodatkowa gałka muszkatołowa, opcjonalnie 383Orzechy dowolne (posiekane)

1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę 567Orzechy dowolne (posiekane)

bez skóry, bez kości mięso z piersi kurczaka-kostka 3(zima)

pasta curry 3(zima)

sos rybny 1slice

(3/4 cala grubości) imbir, mielony 3(zima)

świeży sok z limonki 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

(np. batonik Crunch)7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ziemniaki obrane, pokrojone w kostkę 3(zima)

pasta tamaryndowa 2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.