Kurczak Lo Mein Z Warzywami

Name: Kurczak Lo Mein Z Warzywami
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 zdanie bok choy, plastry; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kapusta, cienko pokrojona; 1 marchew, rozdrobniona; 1 żebro żeberko selera, cienko pokrojone; 3 kostki bulionowe z kurczaka; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) skrobia kukurydziana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groszek zielony mrożony; 1 ząbek czosnku, mielony; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki lekki sos sojowy; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 cebula posiekana; 2 (zima) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 2 piersi z kurczaka bez kości bez skóry; 227 Orzechy dowolne (posiekane) cienki makaron spaghetti; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Kurczak Lo Mein z warzywami to bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.33 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 23G białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 465 kalorii. Udaj się do sklepu i podnieś wodę, kapustę, skrobię kukurydzianą i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć kapustę, można śledzić to danie główne z Kapusta, Która Smakuje Jak Deser! jako deser. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 21 mówi, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Smażony kurczak z warzywami i makaronem Lo Mein, Smażony Chow Mein z czterema warzywami, oraz Pancit canton (Alias lo mein lub chow mein) dla podobnych receptur.