Krewetki z polentą: Gamberetti con Polenta

Krewetki z polentą: Gamberetti con Polenta może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na 4,66 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 533 kalorie, 41g białka, oraz 16G tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz oliwę z oliwek, pietruszkę, grubą sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć grubą sól, można śledzić to danie główne z Zdrowy Surowy Budyń Czekoladowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Polenta ze świeżymi pomidorami i chipsami parmezan / Polenta Made Easy, Croste Di Polenta Con Cicoria (Polenta Crust z duszonym Chico, oraz Medaglioni Di Polentan E Prosciutto Al Forno-Pieczone Medaliony Polenta Z Szynką dla podobnych receptur.

Instrukcje

W rondlu o dużym dnie, połączyć wodę, liść laurowy i sól i doprowadzić do duszenia na średnim ogniu. Stopniowo ubijaj mąkę kukurydzianą do garnka, po trochu, stale mieszając. Zmniejsz ciepło do średnio niskiego i stale mieszaj, aż polenta będzie gładka i gruba, około 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

Polenta

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Usunąć liść laurowy. Włączyć polenta do miski i zachować ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

Polenta

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

W misce robota kuchennego, połączyć seler i czosnek, i proces do postaci gładkiej pasty. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

W 12 do 14-calowej patelni saute, rozgrzać oliwę na średnim ogniu i dodać cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Saute aż zmięknie i lekko rumiane, o 3 protokół, następnie dodać seler i czosnek, i pozostałe liście laurowe. Gotować przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodaj pastę pomidorową i wino, dobrze wymieszaj i gotuj przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodaj krewetki i sezon z solą i pieprzem, do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Dodać trochę wody, jeśli to konieczne, aby utrzymać mieszaninę z coraz zbyt grube, gotować 2 do 3 minut, aż krewetki są miękkie, ale gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Usunąć liście laurowe i wymieszać z natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Podawać natychmiast z ciepłą polentą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Polenta

Wyposażenie

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

(takie Jak Marie Biscuits)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

liść laurowy plus 2 liście laurowe 1sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowy

seler grubo posiekany 2(zima)

sól gruboziarnista 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gruba żółta mączka kukurydziana 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne białe wino 2goździki

pęczek świeżego szpinaku (ok 3(zima)

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1

cebula grubo posiekana 1pęczki

Pietruszka włoska, drobno posiekana, daje 2 łyżki 680Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki skalne 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i pieprz 2(może być lub przeglądać)

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki można łączyć z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Alzacja Willm Pinot Gris Reserve z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.