Krewetki Paprykowe Z Orzechami Włoskimi

Krewetki Paprykowe Z Orzechami Włoskimi
Krewetki z papryką z orzechami włoskimi mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie kolekcji dania głównego. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.04 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, przyjazny dla fodmap i pescatarian przepis ma 394 kalorie, 50g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka krewetek, orzechy włoskie, sól i pieprz, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 minut. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Krewetki paprykowe z orzechami włoskimi, Krewetki czosnkowo-paprykowe, oraz Smoky Paprika Shrimp Szaszłyki.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Beztłuszczowy KremBeztłuszczowy Krem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mielona Gałka Muszkatołowa LubMielona Gałka Muszkatołowa Lub
2
Dodać imbir i paprykę i gotować, stale mieszając, aż pachnące, o 20 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona CebulaDo Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
3
Dodaj orzechy włoskie; saute aż lekko rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)
4
Dodaj krewetki; gotować i mieszać aż różowy i nieprzezroczyste, o 2 protokół na stronę. Wymieszać z rzepy, ocet, sake lub wina ryżowego, sól, i pieprz; gotować i mieszać aż do ogrzania przez, O 2 protokół. Natkę pietruszki wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
Kilka Ogolonych Parmiginao-ReggianoKilka Ogolonych Parmiginao-Reggiano
RzepaRzepa
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
Japoński Sos SezamowyJapoński Sos Sezamowy
2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano
5
Podawać na ciepło.
TrudnośćŁatwy
Gotowe W8 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia38
Magazyn