Kremowa zupa grochowa z National Dairy Council

Kremowa zupa grochowa z National Dairy Council to bezglutenowe danie główne. Jedna porcja zawiera 252 kalorii, 21g białka, oraz 3G tłuszczu. Za $2.15 za porcję, ten przepis okładki 27% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest dostarczany przez Allrecipes. Jeśli masz pod ręką por, marchewkę, szynkę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 84%, co jest wybitne. Podobne przepisy obejmują Kremowa Zupa Grochowa, Kremowa zupa Szparagowo-Grochowa, oraz Kremowa Zupa Grochowa.

Instrukcje

Garnek do zupy postawić na średnim ogniu i dodać cebulę, seler, marchew, por, czosnek, tymianek i liście laurowe. Warzywa potowe pod przykryciem przez 10 minut, regularnie mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

(i Tylko Porcje)

2 Szklanki Ząbków Czosnku

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodaj bulion z kurczaka i gotuj na wolnym ogniu przez godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

Usuń liście laurowe i tymianek i dodaj mrożony groszek. Gdy groszek zostanie ugotowany (1-2 minuty), dodaj beztłuszczowe lub niskotłuszczowe mleko bez laktozy i zagotuj.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

Laktoza