Kremowa Sałatka Z Soczewicy

Name: Kremowa Sałatka Z Soczewicy
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana kolendra; 1 ogórek obrany i pokrojony w kostkę; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) suszony koper; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokruszony ser feta, lub więcej do smaku; 1 1 funt cukinii, Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia lub więcej do smaku; 1 1 funt cukinii, sól morska mielona; 1 żółta papryka, pokrojona w kostkę

Kremowa Sałatka z soczewicy to bezglutenowe, pierwotne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Ta przystawka ma 165 kalorii, 2G białka, oraz 16G tłuszczu na porcję. Na 89 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Allrecipes ma 15 fanów. Mieszanka kolendry, sól morska mielona, Koper chwastów i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 56%. Spróbuj Sałatka Z Soczewicy W / Kremowy Dressing, Sałatka Śliwkowa, Pomarańczowa I Z Soczewicy ... & Fave Five Friday: Pyszne Dania Z Soczewicy, oraz Kremowa Zupa Z Soczewicy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić wodę i soczewicę do wrzenia w rondlu; gotować, aż soczewica będzie miękka, 15 do 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Odcedzić i przenieść gotowaną soczewicę do dużej miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowana Soczewica

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wymieszaj ogórek, żółtą paprykę, kolendrę, oliwę z oliwek, ser feta, koperek, sól morską i czarny pieprz w soczewicę, aż do pełnego włączenia. Przechowywać w lodówce aż do całkowitego ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka żółta