Kremowa jajecznica z wędzonym pstrągiem i zieloną cebulką

Kremowa jajecznica z wędzonym pstrągiem i zieloną cebulką
Kremowa jajecznica z wędzonym pstrągiem i zieloną cebulką to bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie poranny posiłek. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 674 kalorii, 39g białka, oraz 55 g tłuszczu każdy. Na 3,36 zł za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka zielonej cebuli, filety z pstrąga, zielonej cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi ci to Epikurious. Z łyżeczką wynik 68%, to danie jest dobre. Spróbuj Serowa Jajecznica Z Zieloną Cebulką, Kremowa Jajecznica Z Wędzonym Łososiem, oraz Warkocz śniadaniowy z szynką, pieczarkami, cheddarem, zieloną cebulką i jajecznicą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Jajka ubić w dużej misce, aby wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Dodać pstrąga, serek śmietankowy, zieloną cebulę i posiekany koperek. Doprawić lekko solą i obficie pieprzem; wymieszać do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Serek śmietankowySerek śmietankowy
Zielona CebulaZielona Cebula
PieprzPieprz
PstrągPstrąg
KoperKoper
SólSól
3
Roztopić masło w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Dodać mieszaninę jaj i mieszać powoli, aż jajka po prostu trzymać razem i są gotowane przez, ale nadal wilgotne, o 4 protokół. Masę jajeczną podzielić na 4 talerze.
Składniki, których będziesz potrzebować
JajkoJajko
5
W razie potrzeby udekorować gałązkami koperku i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
KoperKoper
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia34
Magazyn