Kapusta Indyjska Z Chrupiącą, Chrupiącą Ciecierzycą Przepis

Name: Kapusta Indyjska Z Chrupiącą, Chrupiącą Ciecierzycą Przepis
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 głowy mała kapusta, połówki i plasterki (patrz zdjęcie w celach informacyjnych); 4 (zima) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana kolendra; 1 garść ciecierzyca konserwowa (fasola garbanzo) lub ciecierzyca suszona; 4 goździki 1 pomarańcza, skórka; 2 cale sekcja świeżego imbiru, obranego i grubo posiekanego; 2 świeże zielone chilli, na łodygach i z grubsza posiekane; 1 cebula, obrana i poćwiartowana; 0 (może być lub przeglądać) sól do smaku (o; 0 (może być lub przeglądać) kurkuma w proszku; 1 inch Gorącej wody, aby zanurzyć i pokryć powyższą powierzchnię; 6 (zima) 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Kapusta Indyjska z chrupiące, chrupiące ciecierzyca przepis może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja zawiera 178 kalorii, 2G białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 47 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wiele osób naprawdę lubi to indyjskie danie. Ten przepis jest lubiany przez 121 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Mieszanka soli, wody, aby zanurzyć i pokryć cal nad powierzchnią, sekcja imbiru i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Kapusta Indyjska z chrupiącą, chrupiącą ciecierzycą, Indyjskie Przyprawy Jarmuż I Ciecierzyca Przepis, oraz Chrupiąca Indyjska Przyprawiona Ciecierzyca.

Składniki

Porcje:

1głowy

mała kapusta, połówki i plasterki (patrz zdjęcie w celach informacyjnych)4(zima)

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekana kolendra 1garść

ciecierzyca konserwowa (fasola garbanzo) lub ciecierzyca suszona 4goździki

1 pomarańcza, skórka 2cale

sekcja świeżego imbiru, obranego i grubo posiekanego 2

świeże zielone chilli, na łodygach i z grubsza posiekane 1

cebula, obrana i poćwiartowana 0(może być lub przeglądać)

sól do smaku (o 0(może być lub przeglądać)

kurkuma w proszku 1inch

Gorącej wody, aby zanurzyć i pokryć powyższą powierzchnię 6(zima)

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. David & Nadia Chenin Blanc z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 36 dolarów za butelkę.